Testimonios

Si estás leyendo este testimonio es porque necesitas un cambio en tu vida. De verdad, no lo pienses ni un minuto más. Hazlo ya, no tiene ningún sentido seguir aplazándolo. Yo lo hice gracias a una crisis profesional a los 43 años. No me sentía bien, necesitaba curarme y entender por qué me había afectado tanto. Intuía que tenía que arreglar algo en mi interior pero, si te soy sincera, no sabía ni qué era lo que tenía que cambiar ni cómo lo iba a hacer. Solo sabía que necesita ayuda para descubrirlo, que sola no podía hacerlo. Entonces le hice caso a mi intuición y confié totalmente en Rubén. No lo podría haberlo hecho mejor. Porque cada día que pasa me siento más afortunada por haber vivido el proceso de cambio que realmente necesitaba y que nunca hubiera podido ni imaginar. Porque me siento más segura, más creativa, más conectada con todo y viviendo una vida más plena. Y porque atrás quedan los miedos, inseguridades y creencias que me bloqueaban y me impedían desarrollar mi propio potencial tanto en mi vida personal como profesional. Es maravilloso sentirlo y verlo reflejado en las personas a tu alrededor. Si ya sospechas que necesitas un cambio y te gustaría apostar por ello, ya has hecho lo más importante. Ya has tomado la decisión! A partir de ahora, solo tendrás que comprometerte a emprender el viaje hacia tu propio proceso cambio con la gran suerte de que lo harás con la compañía cálida, respetuosa y experta de un maravilloso profesional que hace su trabajo desde la honestidad, la humildad y la vocación. Rubén, de todo corazón, mil gracias.

Venía de un periodo prolongado de instatisfaccion en todas las áreas de mi vida y pensaba que la solución estaba fuera de mí, hasta que decidí probar algo diferente: mirar a mi interior. Las emociones son la causa de nuestro estado. Erróneamente nos creemos que somos nuestras emociones, cuando en realidad, son estados cambiantes y su unica funcion es informarnos. Una vez que aprendemos a entender el mensaje las emociones se transforman en una ayuda para entender el mundo a nuestro alrededor en cambio de atraparnos en ellas. Desde que entendí que no soy mis emociones he conseguido vivir aceptando la realidad lo cual me ha dado mas tranquilidad y satisfaccióon. Mi estado de constante ansiedad por miedo al futuro ha desaparecido gracias al entender que ese miedo disfuncional no era nada más que una proyección en el futuro de mis miedos y no era la realidad. Para mí la clave fue clave entender mis emociones, doy gracias a Rubén por haberme explicado como funciona nuestra mente y recomiendo sin duda este proceso sobre todo con el soporte de Rubén, que con mucha paciencia y profesionalidad me ha sacado de dudas durante el proceso.

El día que decidí dar el paso y solicitar una cita con Rubén estaba muy perdida y desalentada. Había intentado diversas terapias, pero seguía teniendo serios problemas en el trabajo a la hora de poner límites y de comunicar mis necesidades. Lo más importante que he conseguido en este proceso han sido herramientas que me han permitido comunicarme de una manera más eficaz, con empatía y a la vez expresando lo que quiero, sin sentirme culpable o mal por ello. He aprendido que yo soy la única persona que me tiene que aceptar. Y eso significa ser capaz de expresar mis necesidades sin miedo al “no” o a ser rechazada. Sin duda recomiendo este proceso porque me ha parecido un método bastante eficaz para aprender a conocerme mejor. Además me he sentido siempre acompañada por Rubén. Cuando le preguntaba cualquier duda o si tenía alguna dificultad, me respondía en el mismo día y eso es reconfortante, saber que te están apoyando y ayudando a superar los obstáculos que van surgiendo y porque Rubén te transmite confianza y te sigue acompañando una vez terminas el proceso si así lo necesitas. Muchas gracias por haber creado esta herramienta tan eficaz y por compartirla!