Recurso gratuito (ayuda psicológica)
Ayuda psicológica para conseguir el cambio que necesitas
A lo largo de nuestra vida los seres humanos experimentamos dificultades que nos causan malestar. Puede tratarse de un problema de pareja, de confianza o incluso de ansiedad y desánimo. En ese momento nos preguntamos, ¿cuándo es el mejor momento para recibir ayuda psicológica?
La ayuda psicológica no consiste solo en escucharte sino en acompañarte en un proceso de cambio práctico y profundo donde aprendas de ti y puedas así resolver lo que te ocurre al 100%.
Pero agendar una primera sesión o consulta para afrontar tus dificultades y poder resolverlas suele generar dudas. No sabemos si ya ha llegado el momento de recibir esa ayuda psicológica y se generan dudas sobre cómo se podrá resolver, si es necesario o no.
Por este motivo he preparado un vídeo donde te explico cómo funciona esta ayuda psicológica gratuita. Se trata de un primer paso donde podrás descubrir qué te ocurre, cómo puedes resolverlo y si ha llegado ya el momento de vivir un proceso de cambio personal. Dale a play!
Cuándo llega el momento de pedir ayuda psicológica
Tanto si tu problema se repite con el tiempo como si es algo nuevo que no sabes gestionar, la solución está siempre en tu cambio y aprendizaje personal. No podemos cambiar el mundo, a las personas o lo que te ha ocurrido, pero sí podemos trabajar con cómo entiendes y gestionas tu situación, así como promover cambios prácticos que te hagan cononocerte y sentirte mejor.
En eso consiste realmente la ayuda psicológica. No se trata de escucharte de forma pasiva o reflexionar, sino de vivir un proceso de aprendizaje donde soluciones lo que te ocurre gracias a tu propio cambio y aprendizaje personal.
Con esta ayuda psicológica gratuita (destinada a las personas que tienen dudas y les resulta difícil comenzar) podrás descubrir lo siguiente:
Cuáles son las dificultades psicológicas y emocionales más habituales en los seres humanos
Qué experiencias en nuestra vida nos llevan a esas dificultades
Cómo se deben abordar estos problemas para que estés bien lo más pronto posible
Cómo aprender de ti para que tu cambio y mejora sea estable (que te ayude ahora pero también en el futuro)
En muchas ocasiones pensamos que la ayuda psicológica consiste en asistir a sesiones eventuales. Cuando esto es así suele existir una falta de constancia que nos lo pone todo más difícil.
Lee aquí los testimonios de las personas que han vivido sus procesos (personales o profesionales) conmigo
Conseguir el cambio y mejora que necesitas al 100%
Por este motivo mi forma de acompañar es constante, cada día, para cualquier consulta que necesites. Además, es importante trabajar con todas las partes de tu personalidad (autoestima, relaciones, gestión de emociones, sistema de creencias, tu forma de comunicarte, tus valores) además de con sesiones de psicología y coaching, que serán más eficientes y te darán mejor resultado si recibes ayuda psicológica diaria.
Si quieres solucionar lo que te ocurre pero tienes dudas, comenzar con esta ayuda psicológica será un primer paso. Recibirás el vídeo en tu email en unos minutos y luego contarás con la opción de consultarme lo que necesites de forma privada y confidencial.
Te envío muchos ánimos, ilusión y compromiso. Te espero en la sesión, y gracias por pensar en ti.
Rubén
