Ayuda psicológica gratuita anti-covid (Rubén Camacho)

AYUDA PSICOLÓGICA GRATUITA "ANTI COVID"

Apoyo psicológico para casos de ansiedad, desánimo, angustia y miedo en relación a la actual pandemia por Covid19

Nuestro bienestar depende de cómo entendemos y gestionamos las situaciones, de nuestro autoconocimiento, autoestima y gestión emocional. Sin embargo, el contexto también influye, y mucho. En el año 2020 nos hemos visto desbordados emocionalmente por una pandemia y sus efectos colaterales. La pandemia no ha creado nuevos problemas sino que ha agravado y visibilizado muchos de los problemas que ya existían.

Esta pandemia también ha afectado a nuestro bienestar: los casos de ansiedad, desánimo, angustia y depresión han aumentado drásticamente. Sin embargo, la solución no es introducir en nuestras vidas una medicación sensible que quizá aún no era necesaria...

Con la motivación de tratar de ayudarte, te dejo esta "Ayuda psicológica gratuita Anti-Covid".

Trataremos varios temas imprescindibles: cómo tu gestión de emociones te influye en esta pandemia, la ansiedad, sus causas y soluciones, gestionar el desánimo, etc. Solo tienes que ver el vídeo, ir a las siguientes páginas y consultar de forma privada (un auténtico apoyo psicológico es siempre privado e individual).

Si quieres enviarme una consulta o iniciar el contacto de forma mas personalizada, puedes escribirme a través de este formulario (escribe tu nombre, email, y tu mensaje más abajo). Te responderé de forma personal y se creará un vídeo final con preguntas y respuestas:

Gracias por pensar en ti,

Rubén

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