Cómo afrontar el teletrabajo: los cuatro cambios necesarios

Cómo afrontar el teletrabajo: los cuatro cambios necesarios

​​​Cómo afrontar el teletrabajo: los cuatro cambios necesarios

​La palabra teletrabajo se ha introducido en nuestro vocabulario como un nuevo quebradero de cabeza. El teletrabajo ya no es solo una opción, sino que en tiempos de pandemia se ha hecho cada vez más necesario e incluso imprescindible. Vamos a marchas forzadas hacia una forma de trabajar que no sabemos manejar... ¿Cómo afrontar el teletrabajo? ¿Cómo transformarlo en una nueva forma de armonizar vida personal y profesional en lugar de en un incordio?

​Lo más importante de todo: somos seres humanos y todo lo que nos ocurre en nuestra vida, sea cual sea la parcela (también la profesional) depende de cómo estamos como personas. La inmensa mayoría de problemas que tenemos con el trabajo no son técnicos sino personales: miedos, inseguridades, problemas de organización, miedo a la hora de tomar decisiones, conflictos...

El teletrabajo implica una dificultad extra porque nos viene impuesto y sobre todo porque nadie nos ha enseñado a trabajar de esa forma. Y no, no sirven con unos consejos o tips... es necesario enfocarse en el cambio total que necesitas para que el teletrabajo, en lugar de un problema, sea una solución.

Existen cuatro claves o factores psicológicos por los cuales el teletrabajo resulta tan complejo, y a la vez, en esas cuatro claves encuentras las soluciones (en sí mismos, son cambios).

Ya me imagino cuáles son las dificultades que tienes: desorganización, trabajar más horas que en la oficina, falta de enfoque, confusión, soledad, desorden, trabajar en bata o pijama... Pero el problema no es el teletrabajo, sino no saber dirigir tu propio ritmo y estructura de trabajo.

​He preparado un vídeo donde te cuento cuáles son los 4 cambios psicológicos necesarios para afrontar el teletrabajo. Y no, no vas a encontrar esos 4 cambios en este texto, solo en el vídeo... es necesario profundizar y lo que quiero, ante todo, es que esto te sirva, así que busca el mejor momento, usa auriculares, y... ¡Dale a play!

​El teletrabajo no es más que poder trabajar (ofrecer un servicio real) sin la necesidad de concentrar todo el trabajo en un único lugar. Tan sencillo como eso. En tiempos de pandemia, es cierto, el teletrabajo se concentra en casa y eso resulta tedioso... por esa razón crear tu propia estructura es imprescindible.

​¿Qué puede implicar realmente el teletrabajo en tu vida si aprendes a hacerlo de forma correcta? Ganar tiempo (en lugar de perderlo), aprender a ser una persona más resolutiva (eso te da bienestar), mejora tu toma de decisiones, más satisfacción personal, y poder armonizar mejor tu trabajo con tu vida personal (porque ganarás tiempo y podrás invertirlo en lo que quieras).

​Pero nadie nos ha enseñado... por eso es necesario vivir ese cambio. Te aconsejo de nuevo, si no lo has visto, que hagas clic en el vídeo... además, solo en el mes de noviembre hay una sorpresa especial.

A lo largo de 10 años he acompañado a personas de todo tipo y lo único que tenían en común eran los problemas: miedos, inseguridades, problemas con la autoestima, en las relaciones (de pareja o no), superar rupturas, mejorar la productividad, saber decir no... siempre son problemas y dificultades personales.

Conseguir cambios en tu vida es algo solo real si eres tú quien vive ese proceso de cambio personal.

Por eso la compañía es tan importante: te da enfoque, compromiso, y te garantiza que no estás solo o sola con tu propio ego, miedos y puntos de vista, sino que puedes ver más allá.

Ahora es cuando llega el momento de hacerte esa propuesta tan especial. Se trata de que agendes una sesión exploratoria gratuita vía Whatsapp​ conmigo, donde podremos conocernos, explorar tu problema, cuál puede ser la solución y sobre todo cómo puedo acompañarte en ese proceso de cambio para que lo consigas al 100%.

​Pero ojo: solo si tienes un 100% de compromiso en vivir tu proceso de cambio y asistir a la sesión (esto no es para curiosos, sino para personas que realmente quieren mejorar su vida).

​Ahora eres tú quien da el primer paso hacia tu cambio personal (o profesional, sea lo que sea más importante para ti).

Gracias por pensar en ti,
Rubén

Rubén Camacho

About Rubén Camacho

Un psicólogo y coach cuyo principal sueño es acompañarte a ti a conseguir los tuyos. He acompañado a personas de 7 hasta países diferentes (España, Argentina, Ecuador, Chile, México, Colombia y EEUU). Empoderamiento humano es mi forma de llegar a la gente valiente que se interesa por su auténtico desarrollo personal y profesional. Estoy para acompañarte... pero el protagonista eres tú.

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